Co druga osoba cierpi na osteochondrozę. Co to jest, jaki jest charakter tej dolegliwości i co zrobić, jeśli cierpisz na ból pleców? Staraliśmy się udzielić odpowiedzi na wszystkie pytania. W tym artykule porozmawiamy o problemie kręgosłupa piersiowego.
Czym jest osteochondroza
Osteochondroza to dystroficzna patologia chrzęstnych powierzchni kości układu mięśniowo-szkieletowego - kręgów i dysków.
Krążki międzykręgowe to amortyzatory zaprojektowane w celu zmniejszenia nacisku na kręgosłup.
Przyczynę masywności choroby można nazwać głównie pionowym stylem życia współczesnego człowieka. Większość czasu spędza siedząc lub stojąc, a obciążenie kręgosłupa znacznie wzrasta. Tak więc po chwili pęka zewnętrzna powłoka krążka międzykręgowego. W wyniku tego procesu powstają przepukliny, które ściskają naczynia krwionośne lub korzenie rdzenia kręgowego. Zmiany te prowadzą do upośledzenia krążenia krwi, rozwoju zespołu bólowego i odruchowego napięcia mięśni pleców.
Diagnoza osteochondrozy odcinka piersiowego
W przypadku osteochondrozy osoba może odczuwać ból szyi, ramion i ramion, pleców lub klatki piersiowej. Często pacjenci nie spieszą się z kontaktem ze specjalistą, ale starają się samodzielnie ustalić przyczynę nieprzyjemnych wrażeń. Jest to jednak bardzo niebezpieczne. Wystarczy sobie wyobrazić: osoba podejrzewała problemy z sercem, chociaż w rzeczywistości boli ją uszczypnięty nerw. A jeśli na odwrót?
Ważny! Nigdy nie stosuj samoleczenia! Wszelkiego rodzaju ból jest powodem wizyty u lekarza w celu ustalenia dokładnej diagnozy i metody leczenia.
Jakie są objawy osteochondrozy okolicy klatki piersiowej?
ból w klatce piersiowej i między łopatkami, co jest szczególnie widoczne podczas podnoszenia ramion, pochylania się i innej aktywności fizycznej;
odczucia bólowe nasilają się w nocy, przy głębokim wdechu i wydechu, a także w przypadku hipotermii;
pojawienie się „gęsiej skórki" na skórze i drętwienie poszczególnych jej obszarów;
zespół swędzenia, pieczenia, zimnych stóp;
czując się jak obręcz ściskająca klatkę piersiową.
Jeśli dana osoba zauważyła przynajmniej niektóre z tych objawów, zdecydowanie powinna skonsultować się z neurologiem lub traumatologiem. Po wysłuchaniu skarg lekarz przeprowadzi wstępne badanie kręgosłupa i ustali, czy występują problemy z krążeniem mózgowym. Jednym z ważnych kroków w diagnozowaniu choroby jest skierowanie na badanie sprzętowe. We współczesnej medycynie stosuje się szereg metod, z których najdokładniejsze to MRI i CT.
Który lekarz leczy
W przypadku osteochondrozy musisz skonsultować się z neurologiem. Po postawieniu wstępnej diagnozy na podstawie badania oraz wyników analiz i badań ma prawo skierować go na konsultację do węższego lekarza - kręgarza lub kręgarza.
Metody leczenia
Tak więc postawiono diagnozę. Więc kolejnym etapem jest wyznaczenie skutecznego leczenia. Z reguły lekarze kierują się specyfiką konkretnego przypadku i indywidualnie podchodzą do wyboru metod. Istnieją dwa rodzaje leczenia - zachowawcze i chirurgiczne. To, które z nich zostanie zastosowane u pacjenta, zależy bezpośrednio od ciężkości choroby, obecności wewnętrznych zasobów organizmu, a także wskazań i przeciwwskazań.
Jakie są najczęstsze metody konserwatywne:
przyjmowanie leków i suplementów diety przepisanych przez lekarza;
Terapia manualna;
trakcja;
akupunktura;
masaż;
Terapia ruchowa itp.
Odniesienie. Ciało ludzkie to subtelny, niepowtarzalny system. Jeśli jednemu pacjentowi pomogła gimnastyka, nie jest to wskazówka do powołania go na innego. Lekarz prowadzący zawsze wybiera indywidualny kurs na podstawie cech fizycznych osoby.
Za główny rodzaj leczenia osteochondrozy okolicy klatki piersiowej uważa się miękką terapię manualną, a masaż, leki itp. odgrywają rolę pomocniczą.
Wynika to z faktu, że odżywianie krążków zależy od stanu mięśni otaczających kręgosłup. Ponadto same mięśnie kręgosłupa są integralną przyczyną bólu w osteochondrozie odcinka piersiowego. Kręgarz, płynnie działający na tkanki, pomaga normalizować odruchy i napięcie mięśniowe, likwiduje skurcze i zaciski, odciąża i rozprowadza obciążenie z dotkniętych krążków, w wyniku czego poprawia się odżywianie krążków międzykręgowych i krążenie kręgosłupa, a także organizm funkcje motoryczne zostają przywrócone.
Rehabilitacja i powrót do stylu życia
Rehabilitacja pacjentów z osteochondrozą obejmuje zintegrowane podejście. Aby utrzymać efekt leczenia przez długi czas, konieczne jest łączenie wielu technik z różnych dziedzin medycyny. Na przykład, oprócz stosowania diety terapeutycznej, wykonywania specjalnych ćwiczeń gimnastycznych i wizyty u kręgarza, pacjent powinien zostać wpisany na listę obowiązkowych procedur:
Kinezyterapia izometryczna;
Terapia manualna;
Refleksologia;
Hydromasaż podwodny;
Leczenie trakcyjne;
Stymulacja magnetoelektryczna, elektryczna i wibracyjna;
Ultradźwięki i laseroterapia;
Mobilizacyjna terapia próżniowa;
Psychoterapia.
Ważny! W domu dość trudno jest wziąć pod uwagę wszystkie niuanse okresu rehabilitacji - od ćwiczeń na symulatorach po ścisłe przestrzeganie snu i czuwania. Oddziały szpitali publicznych nie zawsze dysponują niezbędnym sprzętem lub personelem. Rozwiązaniem problemu są często specjalistyczne kliniki. Wyposażenie techniczne, instrumenty i sprzęt o światowych standardach jakości pozwalają na skuteczną terapię w komfortowych i bezpiecznych warunkach pod okiem wąskich specjalistów.
Styl życia z osteochondrozą odcinka piersiowego kręgosłupa
Aby zapobiec chorobie, a także utrzymać ogólny stan organizmu pacjenta z osteochondrozą, lekarze zalecają:
W odpowiednim czasie koryguj skrzywienie kręgosłupa i zaburzenia postawy.
Aktywnie uprawiaj sport, który wzmocni mięśnie i rozwinie gorset mięśniowy.
Przestrzegaj diety, aby utrzymać prawidłowy poziom witamin, mikro- i makroelementów.
Walcz z nadwagą.
Zapewnij równomierne rozłożenie obciążenia na kręgosłupie, jeśli trzeba podnieść coś ciężkiego.
Usiądź z wyprostowanymi plecami i rozluźnionymi ramionami.
Wybierz krzesła i fotele, które wspierają Twoje plecy.
Spróbuj „rozcieńczyć" statyczny czas w pracy chodzeniem, rozgrzewką, gimnastyką biurową.
Spać na materacu ortopedycznym.
Wniosek
Parafrazując słynne zdanie, możemy powiedzieć: „Osteochondroza to delikatna sprawa". Na taką dolegliwość dość łatwo, ale gojenie zajmie dużo czasu. Znając naturę osteochondrozy jako choroby, łatwiej będzie osobie poruszać się w kwestiach leczenia. Pamiętaj: tylko kontaktując się z lekarzem, możesz kompetentnie podejść do tego problemu, nie wyrządzając sobie krzywdy.